Уход за жирной кожей лица: эффективные уходовые процедуры

Уход за жирной кожей лица – комплекс косметических мероприятий, который помогает снизить жирность кожного покрова и нормализировать выработку себума (кожного сала). Хорошо известно, что на жирной коже морщины возникают в 50, а то и в 60 лет. Однако «упрямый характер» такого типа кожи, который проявляется в виде угревой болезни, акне, прыщей и жирного блеска на лице – не самый приятный бонус к продлению молодости.

Правильный уход за жирной кожей лица поможет избавиться от множества проблем

В чем особенности жирной кожи

В период полового созревания у подростков активизируется деятельность гормональной системы, которая проявляет себя нестабильным гормональным фоном, что влияет на работу сальных желез. Кожного сала продуцируется так много, что оно забивает сальные протоки, нарушая тем самым естественное отшелушивание эпидермиса, провоцируя развитие прыщей и угрей на его поверхности.

После пубертатного периода, около 25 лет, работа гормональной системы нормализуется и кожный покров становится нормальным, смешанным или сухим. Однако у небольшого количества молодых людей сальные железы продолжают активно выделять себум и жирный тип тона остается у них на всю жизнь.

Жирный тон – это последствие усиленного действия гормона тестостерона. Данный гормон способствует избыточному продуцированию кожного сала, который поступая на поверхность эпидермиса, делает его жирным и лоснящимся. Если себума выделяется слишком много, то его избыток приводит к закупорке сальных протоков.

Таким образом формируется сальная пробка, которая препятствует выходу наружу себума и продуктов отхода сальных желез. Подобную среду очень любят бактерии и микроорганизмы. В условно-патогенной флоре такие бактерии есть у каждого человека, но поскольку нет соответствующей среды для их активизации, то они находятся в состоянии спячки. Однако появление благоприятной среды активизирует их деятельность, что приводит к их размножению и распространению по всему эпидермису.

На его поверхности появляются воспаленные и малопривлекательные узелки, заполненные гнойными образованиями. Такое состояние кожного покрова выглядит крайне непривлекательно, ведь угри, прыщи и акне способны быстро распространяться, захватывая все новые участки.

Итак, назовем основные причины, провоцирующие жирность кожи:

1. Переизбыток тестостерона. Можно сказать, что это основная причина жирности кожного покрова. Такая проблема появляется в пубертатный период, однако после 25 лет она самоустраняется. Чаще всего причина жирности кожного покрова обуславливается чувствительностью рецепторов сальных и волосяных фолликул к собственным гормонам.
2. Наследственность. Генетическая предрасположенность, как результат функционирования гормональной, эндокринной и нервной системы, может стать причиной развития жирной себореи кожного покрова. В данном случае жирность кожи сопровождает человека всю жизнь и единственный способ ей противостоять – научиться ухаживать правильно за кожным покровом.
3. Несбалансированное питание. Неправильное питание может привести к появлению красных воспаленных высыпаний, поскольку жирная, жаренная и пряная пища вызывает нарушения в работе пищеварительной системы.
4. Депрессия и стрессы. В результате стрессов возникают нарушения в работе нервной системы, что ведет к дисбалансу в работе сальных желез. Так, кожа очень часто на стресс реагирует высыпаниями, прыщами и угрями.
5. Заболевания внутренних органов. Хронические заболевания эндокринной или пищеварительной системы могут привести к нарушению гормонального фона. В результате усиливается работа сальных желез и продуцирование себума.
6. Косметические средства на основе спирта. Регулярное использование спиртовых лосьонов и тоников приводят, как это ни странно, к усиленной выработке себума. При использовании спиртовых препаратов происходит сильное обезвоживание эпидермиса, сальные железы получают сигнал, что нужно вырабатывать кожное сало и начинают продуцировать его в большом количестве.
7. Частые пилинги. Злоупотребление эксфолиацией может привести к постоянным повреждениям и травмам кожного покрова, которые сопровождают процесс эксфолиации, результатом чего является чрезмерная деятельность сальных желез.

Иногда усиленное продуцирование себума может провоцироваться не одной, а несколькими причинами.

Подготовка лица к чистке

Перед процедурой чистки необходимо выяснить тип кожи, в зависимости от типа выбирать средства очищения. Нормальная кожа отличается правильным балансом влажности и жира.

Жирная кожа имеет расширенные поры с черными точками, поверхность ее нездоровая, землистая, с жирным блеском.

Сухая кожа шелушится, после умывания ее стягивает. Женщины с чувствительной кожей часто страдают от аллергических реакций.

Есть и комбинированный тип дермы, когда одна часть сухая, а другая- жирная.

Каждый тип кожи требует своей процедуры очистки. особенно жирная, которую надо чистить очень деликатно. Перед началом надо правильно подготовить кожу.

На первом этапе, который является подготовительным, очищается кожный покров от декоративной косметики, жира и загрязнений использованием средств без спирта. При их отсутствии подойдут гели и пенка для умывания. Лосьоны оставляют пленку после применения.

Чтобы чистка прошла легко, надо пользоваться тониками в составе которых имеются фруктовые кислоты. Они смягчают дерму, выравнивают ее.

Признаки жирной кожи

Жирный тон характеризуется следующими признаками:

• появление жирной пленки (обычно через полчаса после умывания);
• жирный блеск Т-образной зоны;
• расширенные поры;
• наличие комедонов;
• постоянные высыпания, прыщи и угри на лице;
• раздражение и шелушение на коже;
• наличие темных пятен на месте высыпаний;
• появление постакне и оспинок.

Лечение жирной кожи нуждается в профессиональном и грамотном подходе, поэтому не стоит заниматься самолечением, а доверить свое лицо специалисту.

Выводы

1. Уметь ухаживать нужно за любым типом кожи, а за жирным типом особенно.
2. Маски использовать не чаще одного или двух раз в неделю.
3. Кремами можно мазаться каждый день.
4. Лосьоны используются раз в два или три дня.
5. Необходимо подбирать правильную косметику.
6. Нельзя трогать кожу грязными руками.
7. Самые эффективные лосьоны – лосьоны с добавлением водки.
8. Жирная кожа – это не конец света. С этим можно жить и тем более, у жирного типа тоже есть плюсы.
9. Если правильно ухаживать – тогда не будет никаких проблем. Не стоит этого стесняться.

Как правильно ухаживать за жирным тоном

Любой тип тона нуждается в грамотном уходе, не является исключением и жирный. От правильности выбранных манипуляций будет зависеть внешний вид кожного покрова. Уходовые процедуры должны сопровождаться соблюдением следующих рекомендаций:

1. Диетотерапия. Из рациона необходимо исключить жареные, острые, пряные, сладкие и соленые блюда, алкогольные напитки, шоколад и кофе.
2. Избегание стрессов и сильных психоэмоциональных состояний. Возбужденность нервной системы провоцирует усиленное салоотделение. Снять нервное возбуждение помогут седативные препараты.
3. Регулярная стирка наволочки. Рекомендуется менять наволочку через день, поскольку на этом предмете личной гигиены скапливаются бактерии, что вызывает воспалительные процессы кожного покрова.
4. Исключить прикосновения руками к лицу. Нельзя трогать грязными руками лицо, и вообще желательно не трогать его, даже если кажется, что руки чистые. Это увеличивает вероятность появлений угрей и прыщей.
5. Исключить выдавливание прыщей и комедонов. Такие манипуляции должен проводить только специалист в стерильных условиях. Несоблюдение мер безопасности могут привести к очень тяжелым последствиям, вплоть до сепсиса (общего заражения крови).
6. Обязательное удаление декоративной косметики перед сном. Макияж мешает нормальному функционированию кожных процессов, приводит к закупорке сальных протоков и пор. Все это провоцирует появление угрей и прыщей.

Показания к чистке и противопоказания

Любая кожа, жирная или сухая требует очистки. Делать чистку надо при:

• шершавой, шелушащейся поверхности;
• закупоренных и расширенных порах жирной кожи;
• неровном тусклом цвете лица;
• угревой сыпи, комедонах (черных точках);
• возрастных изменениях, увядании;
• сниженном тонусе кожных покровов;
• морщинах и складках.

При явных признаках проблем на коже надо проводить процедуру механической чистки дома, если нет возможности посетить салон.

Однако не всем можно чистить кожу, имеются противопоказания. Любую чистку нельзя проводить при:

• аллергии и дерматите;
• герпесе и экземе;
• открытых гнойных ранах на лице;
• заболеваниях сосудов;
• больших родимых пятнах;
• бронхиальной астме;
• беременности и кормлении грудью;
• гепатите и ВИЧе;
• диабете и гипертонии.

При болезнях крови тоже придется воздержаться от процедуры чистки.

Пошаговые уходовые процедуры для жирного тона

Чтобы правильно ухаживать за жирной кожей необходимо использовать следующий алгоритм:

• очищение;
• тонизирование;
• пилинг;
• кремы, сыворотки и эмульсии;
• паровые ваночки;
• маски для жирного тона лица.

Очищение

При жирном кожном покрове очищать кожу надо минимум два раза в день. Для этого используют специальные очищающие средства: гели, пенки, кремы, молочко. Использовать мыло не рекомендуется, поскольку оно содержит щелочь и пересушивает кожный покров, а это влечет за собой еще большее салоотделение. Жирная кожа не терпит горячую и холодную воду, поэтому умываться надо водой комнатной температуры. Горячая вода провоцирует активизацию сальных желез, вызывает атонию эпидермиса и расширение пор.

При умывании очищающим средством, пенкой или гелем можно использовать специальную губкой или щеточку, которая обеспечивает более глубоко очищение пор. Очищающий гель наносят на лицо, затем щеточкой осторожно массируют лицо несколько минут. Потом лицо ополаскивают водой.

Тонизирование

Тонизирование необходимо для того, чтобы вернуть коже тонус и устранить остатки очищающего средства. Тоник или лосьон должен содержать салициловую кислоту и окись цинка. Лосьон со спиртом используют только для очень жирной кожи с обильными высыпаниями, угрями и прыщами. Такой лосьон не предназначен для каждодневного применения. Также для заживления воспалительных элементов на лице используют эфирное мало чайного дерева, поскольку оно является мощным антисептиком и обладает ранозаживляющим действием.

Использование пилингов

Пилинги необходимы для отшелушивания отмерших частичек кожного покрова и предупреждения закупорки пор. Чтобы провести процедуру используют готовые промышленные пилинги и скрабы или же эксфолианты, приготовленные в домашних условиях.

Нанесение кремов

Крем для жирной кожи лица необходим для дополнительного питания и увлажнения. Такие кремы не должны содержать большое количество жира. В качестве крема подойдут нежирные текстуры или гидрогели, в состав которых входят вяжущие антисептические экстракты лекарственных растений (эвкалипта, чайного дерева, сосны и кедра).

Увлажняющий крем для жирной кожи должен содержать маркировку – некомедогенно (то есть не закупоривающим поры). Крем для жирной и проблемной кожи лица необходим для снятия жирного блеска и устранения воспалительных элементов на эпидермисе.

Паровые ванночки

Обладательницам жирного тона полезно делать один раз в месяц паровые ванночки. Для этой процедуры можно использовать экстракты лечебных трав. Их проводят после тщательной очистки кожи и лучше перед сном. Эти процедуры усиливают кровообращение, устраняют комедоны и очищают поры.

Маски для лица

Маски для жирного тона способны предотвратить появление акне и угревой сыпи, предупредить воспалительные процессы на поверхности кожи, глубоко очистить поры, подсушить эпидермис и отбелить лицо. Можно использовать готовые промышленные маски или приготовленные в домашних условиях. Маски наносят на предварительно очищенную кожу и оставляют на определенное время.

Советы опытных косметологов

Дегтярное мыло: польза и вред для кожи лица

Вот несколько полезных советов для тех, кому «посчастливилось» стать обладателем жирной дермы:

• Не стоит применять косметику, которая содержит спирт.
• Вопреки распространенному убеждению, увлажняющие средства необходимы для ухода за жирной дермой. Они помогут предупредить не только активную выработку себума, но и шелушение.
• Увлажняющие средства рекомендуется применять в комплексе с матирующей косметикой (особенно в жаркое время года).
• Если необходимо срочно убрать жирный блеск на лице, поможет экстренное матирование с помощью декоративной косметики, например, специальных салфеток и пудры (сухие салфетки впитывают жир, влажные – растворяют его, содержащийся в них тальк матирует дерму; затем можно наносить пудру). Это не устранит проблему, но позволит быстро скрыть недостаток на некоторое время.
• Желательно использовать рассыпчатую пудру с прозрачным эффектом. Наносить ее нужно тонким слоем легкими быстрыми движениями.

Несмотря на то, что изменить тип дермы невозможно, избавиться от жирного блеска и других сопутствующих проблем вполне реально. Необходимо знать особенности своей дермы и ухаживать за ней надлежащим образом. Также рекомендуется обратиться к специалистам: дерматологу и косметологу, чтобы выяснить, как уменьшить выработку кожного сала на лице, какие способы и препараты подойдут в конкретном случае.

Домашний уход за жирной кожей лица

В состав уходовых мероприятий для жирного тона входят домашние маски, приготовленные по рецептам народной медицины. Для их приготовления используют эфирные и натуральные масла, целебные травы, продукты питания и аптечные средства. Однако при использовании домашних средств нужно убедиться в отсутствии чувствительной реакции к некоторым продуктам.

Очищающее средство на основе овсяных хлопьев

Для приготовления средства нужно взять 100 грамм детского мыла, поместить в посуду, добавить полстакана отвара целебных трав и все растопить на медленном огне, не забывая помешивать. К смеси добавить одну столовую ложку перемолотой овсянки, половину чайной ложки сока лимона и миндального масла, а также 5 капель эфирного масла мяты и розмарина. Все компоненты хорошо перемешать и поместить в формочку для затвердения. Средство использовать во время очищения и умывания лица.

Очищающее средство на основе белой и голубой глины

Домашние рецепты для ухода за жирной кожей лица

Пропустить через терку 100 грамм детского мыла, добавить полстакана лечебных трав (календула, ромашка), поставить смесь на огонь, постепенно ее помешивая. К смеси добавить 5 капель масла чайного дерева, 2 мл масла виноградных косточек и четверть чайной ложки лимонного сока. Все компоненты хорошо перемешать и поместить в формочку для затвердения. Средство использовать во время умывания.

Скраб из морской соли и лимонного сока

Смешать в равных пропорциях сок лимона и мелкую морскую соль (предварительно ее измельчить). Полученной смесью отшелушивать кожный покров в течение 1-2 минуты, но предварительно лицо тщательно очистить.

Пшеничные отруби, мед и лимон

Две столовые ложки меда растопить на водяной бане. Добавить в мед две столовые ложки лимонного сока и одну столовую ложку пшеничных отрубей. Смесь перемешать, остудить до комнатной температуры и нанести на лицо. Использовать в качестве скраба, массируя им кожу 1-2 минуты, затем смыть.

Тоник с эфирным маслом и уксусом

Тоник к изготавливается из одной трети стакана яблочного уксуса, полстакана отвара ромашки и пяти капель эфирного масла (чайного дерева, можжевельника, лаванды). Полученную смесь перелить в стеклянную бутылочку, накрыть крышкой и хорошенько встряхнуть. Тоник встряхивать каждый раз перед использованием.

Лимонный сок, мята и календула

Один пакетик с мятным чаем залить кипятком и дать настояться. Отдельно приготовить отвар календулы. В чистую стеклянную посуду налить мятный чай, две чайные ложки календулы и одну столовую ложку лимонного сока. Закрыть крышкой и все хорошенько перемешать.

Овсяные хлопья и грейпфрут

Измельчить блендером овсяные хлопья. Добавить к ним четверть стакана сока грейпфрута. Все перемешать и нанести на лицо. Предварительно лицо отшелушить, чтобы маска оказала лучший эффект. Смесь оставить на 15 минут, затем смыть прохладной водой.

Белая глина и ананас

Две столовые ложки белой глины смешать с одной столовой ложкой ананасового сока. Смесь должна иметь кашицеобразную консистенцию. Остудить смесь в холодильнике в течение 8-10 минут. Затем нанести на лицо, оставить на 15 минут и смыть теплой водой.

Правила ежедневного очищения

Красивая кожа может быть дана при рождении, но сохранить ее в течение всей жизни – искусство. Не пренебрегайте очищением кожи дважды в сутки. С утра можно очистить кожу лица от пыли и остатков ночного крема мицеллярной водой и потом нанести увлажняющий крем. Вечером, когда кожа, не покладая клеток, работала, впитывала и обновлялась, ей необходимо чуть больше внимания.

• Удалите косметику мицеллярной водой или молочком для снятия макияжа. Для лучшего результата оставьте намоченным ватный диск на веках и губах на 10-30 секунд и аккуратно, не делая резких движений, очистите кожу;
• Используйте пенку для умывания или гель с нежными абразивными частицами – они вернут лицу здоровое сияние и избавят от частиц косметики;
• Очищающий тоник для лица восстановит pH баланс кожи и подготовит кожу к нанесению ночного крема или сыворотки;
• Нанесите ночное средство за час до сна – так оно успеет впитаться в кожу.

• Для очищения лица дерматологи не советуют использовать мыло – оно сушит кожу и может привести к обезвоживанию.

• Не трите кожу, особенно в зонах вокруг глаз: это может привести к раздражению – на этих участках она особенно нежная и чувствительная.

• Если для очищения вы используете средство с гелевой текстурой, наносите его массажными круговыми движениями, избегая области вокруг глаз. Не забывайте «обрабатывать» кожу шеи.

• Если вдруг у вас закончилось очищающее средство, на помощь придет оливковое масло – оно на «отлично» справится с удалением макияжа с лица.

• После очищения не трите влажную кожу полотенцем – слегка промокните ее или пройдитесь сухим чистым ватным диском.

Важность сбалансированного питания для здоровья кожи

Регулярное умывание, использование масок, других ухаживающих средств поможет проблемному эпителию. Однако не менее важным фактором для восстановления кожи лица считается правильное, сбалансированный рацион.

• При проблемном, склонном к высыпаниям эпидермисе лица стоит насытить рацион постным отварным мясом, рыбой. Полезно употреблять яйца, йогурт, овощи и фрукты по сезону. Незаменимыми станут сухофрукты, орехи и семечки в которых много растительного белка и питательных компонентов.

Читайте: Ровный тон, сияющая кожа – основа идеального макияжа

• Освежит эпидермис лица, обеспечит полноценное питание клеток настоящий черный шоколад взамен чашки кофе. Он насытит организм флавонидами, улучит кровообращение эпителия, его цвет и структуру. Шоколад поможет повысить тонус клеток, справиться с жирным, пористым эпидермисом.
• При пористой проблемной дерме стоит ограничить употребление рафинированных углеводов. Они входят в состав белой муки, сахара, всевозможных конфет, печений и тортов. Углеводы активизируют синтез андрогенов, гормонов, регулирующих количество подкожного жира. Попадая в организм, они разрушают структуру эластина и коллагена. В результате чрезмерное употребление углеводов приводит к старению, провисанию эпителия лица и тела.

Как уменьшить жирность кожи головы и тела

Кожа головы

Если у вас жирные волосы, старайтесь мыть их, не царапая кожу головы. Это не единственный совет.

Температура воды должна быть близка к комнатной. Слишком горячая вода усилит салоотделение и волосы будут быстрее пачкаться.

Используйте шампуни, разработанные специально для жирной кожи головы. Наш выбор:

Тонизирующий шампунь Botanic Therapy, Garnier, с маслом чайного дерева. где найти?

Регулирующий шампунь-уход Dercos, Vichy, c салициловой кислотой. где найти?

Балансирующий шампунь «Три ценные глины» Elseve, L’Oréal Paris, без силиконов. где найти?

Кожа тела

При коже жирного типа повышенная выработка себума может наблюдаться в области плеч, спины и груди — на участках, где есть сальные железы. Чтобы не спровоцировать закупорку пор и появление прыщиков, нужно соблюдать следующие правила ухода.

Регулярно принимать душ. Если занимаетесь спортом, это особенно важно делать сразу после тренировки, ведь кожное сало плюс пот — любимая среда бактерий, вызывающих акне.

На сальных участках использовать очищающие средства для жирной кожи лица. Мыло в компании с горячей водой сушат кожу, что в итоге заканчивается усиленным салоотделением. А гели для умывания устраняют загрязнения бережно и эффективно.

Очищающий пенящийся гель для жирной кожи Effaclar, La Roche-Posay, удаляет избыток кожного сала, не содержит ни мыла, ни спирта, подходит чувствительной коже. где найти?

Очищающий освежающий гель Pureté Thermal, Vichy, адресован всем типам кожи, очищает качественно, но при этом деликатно, смягчая жесткую водопроводную воду. где найти?

Особенности питания при сальном блеске на лице

В 80% случаев уменьшить жирность кожи на лице удается после кардинального пересмотра ежедневного рациона. Если вы мечтаете о матовой и бархатистой коже, соблюдайте следующие рекомендации:

1. Исключите из своего меню продукты с высоким содержанием острых специй и пряностей. Их употребление вызывает сбои в работе кишечника, что моментально отражается и на состоянии кожи.
2. Откажитесь от алкоголя. Спирт разрушает клетки печени, которая отвечает за выработку многих гормонов в организме.
3. Будьте аккуратнее с молочными продуктами. С возрастом в нашем организме снижается способность усваивать молоко, что может стать причиной дисбактериоза и проблем с кожей.
4. Употребляйте поменьше жирной и жареной пищи. При этом не стоит забывать о высоком содержании жиров в мучном и сладком.
5. В рационе обладателей жирной кожи обязательно должны присутствовать свежие овощи, фрукты и бобовые, богатые антиоксидантами, клетчаткой и цинком.
6. Обратите внимание на продукты, содержащие витамины В, С и Е. Они помогут бороться с токсинами, обеспечат питание кожи и нормализуют содержание жиров в ней. Получить достаточное количество этих витаминов можно, регулярно употребляя орехи, авокадо, яйца, говядину, цитрусовые и злаки.

Обзор средств для уменьшения жирности кожи

Маски

Очищающая маска «Магия Глины», L’Oréal Paris, содержит три вида природной глины плюс экстракт эвкалипта, обладает освежающим действием, эффективно очищает поры. где найти?

Очищающая минеральная маска для лица Masque Pure Empreinte, Lancôme, с белой глиной и минералами выравнивает микрорельеф кожи и сокращает жирный блеск. где найти?

Очищающая маска Purefect Skin 2-in-1 Pore Mask, Biotherm, с морскими экстрактами и белой глиной абсорбирует загрязнения и избыток кожного сала, при этом не сушит кожу. где найти?

Маска для очищения пор с амазонской белой глиной Rare Earth Deep Pore Cleansing Masque, Kiehl’s, очищает кожу и успокаивает ее благодаря содержанию алоэ вера. где найти?

Тоники

Отшелушивающий тоник Purefect Skin Toner, Biotherm, с экстрактами водорослей и цинком очищает и матирует кожу. где найти?

Тоник, сужающий поры, Rare Earth Pore Refining Tonic, Kiehl’s, с амазонской белой глиной и аллантоином успокаивает кожу, обладает матирующим и отшелушивающим действием. где найти?

Очищающий тоник «Чистая кожа» против черных точек и жирного блеска, Garnier, содержит салициловую кислоту и цинк, матирует жирную кожу и уменьшает сальный блеск. где найти?

Кремы

Крем-сорбет для преображения качества кожи Idealia, Vichy придает сияние без жирного блеска, сужает поры, выравнивает микрорельеф и обеспечивает матовость кожи на протяжение дня.

Увлажняющая эмульсия Effaclar Mat, La Roche-Posay обладает матирующим эффектом и защищает от обезвоживания. где найти?

Легкий увлажняющий крем с матирующим эффектом Daily Moisture, SkinCeuticals с экстрактом морских водорослей, аллантоином и пантенолом поддерживает оптимальный уровень увлажненности, успокаивает, сужает поры. где найти?

Матирующий крем-сорбет «Живительное увлажнение», Garnier содержит экстракт зеленого чая, освежает и обеспечивает матовый эффект. где найти?

Уход за кожей лица должен осуществляться правильно и регулярно. Чтобы кожа стала упругая и здоровая, нужно вести соответствующий образ жизни. Правильное питание и регулярные физические нагрузки могут заметно снизить жирнящийся слой с лица. Из питания нужно убирать вредную и бесполезную еду. Кожа головы также требует внимания и комплексного подхода к проблеме большого образования кожного сала на лице.

Использование косметических средств, которые обладают подсушивающим, дезинфицирующим и противовоспалительным эффектом, обязательны в программе по эффективному уходу за кожей и не дают ей сильно жирнеть.

Уход за кожей лица

Как сделать чистку лица в домашних условиях

Чистка лица в домашних условиях – очень серьезная процедура, проводить ее надо с соблюдением правил гигиены. Все емкости для приготовления очищающих средств и масок, руки должны быть стерильными.

После подготовительного этапа снимаются загрубевшие ороговевшие клетки. Для этого надо пользоваться мягким скрабом с мелкими чистящими частичками.

Такое средство мягкого действия можно сделать дома, смешав кофейную гущу со сметаной. Вместо сметаны можно взять оливковое масло или несладкий Йогурт. Смесь наносится на смоченное лицо, подушечками пальцев делаются массирующие движения, затем смывается теплой водой.

Следующий этап – кожа распаривается, без этого чистка не будет эффективной.

Теплый пар проникает вглубь эпидермиса, при этом приток крови увеличивается, расширяются устья сальных желез, подкожный секрет разжижается.

Распаривание кожи лица для чистки

Для его проведения надо вскипятить 2 л воды, добавив ромашку, календулу или эфирные масла розмарина и чайного дерева. Посуду с кипятком ставят на стол, голову накрывают большим полотенцем, лицо держат над паром около 15 минут.

Кожа при этом становится чувствительной, поэтому лицо тереть нельзя, можно только промокать влагу марлей или легкой тканью.

Дальше с распаренной кожи проводится удаление черных точек и прыщей выдавливанием. Выдавливать надо стерильно чистыми руками или использованием маленького деревянного ножика.

Если прыщи не созрели надо отказаться от такой процедуры. После удаления комедонов лицо надо умыть отваром, который использовали при распаривании. Чтобы избежать инфицирования, лицо следует протереть перекисью водорода.

Успокаивающий этап после чистки

После всех манипуляций наступает успокаивающий этап, наносится питательная маска из банана с медом. В размягченный фрукт добавляется мед, доводится до состояния густой сметаны. Маску держат 15 минут и смывают теплым отваром, оставшимся после распаривания.

Важно. В заключительный этап хороший эффект для сухого типа кожи от применения сока алоэ. Сухая кожа не терпит спиртосодержащие средства, они раздражают, иссушивают дерму.

Причины жирности

Основной задачей при уходе за жирной кожей является недопущение ее превращения в проблемную. К сожалению, вероятность этого высока. Особенно в пубертатном возрасте. Поэтому вопрос о том, как бороться с жирной кожей лица, интересует практически всех ее обладателей.

Правильно определить причины повышенной активности сальных желез под силу только дерматологу. Не стоит заниматься самодиагностикой, лучше обратиться к врачу. Доктор определит факторы, провоцирующие повышенную выработку секрета. К основным причинам относятся:

Заболевания желудочно-кишечного тракта.

Гормональные сбои. Например: подростковый возраст, критические дни, беременность, менопауза.

Нарушения работы нервной системы. Сильные стрессы.

Патологии желез внутренней секреции.

Неправильное питание. Злоупотребление сдобной выпечкой, сладостями, фастфудом. А также острой и копченой пищей.

Агрессивное очищение с использованием спиртосодержащих средств. Для восстановления гидролипидного барьера дерма начинает вырабатывать все больше секрета.

Неправильный уход. Например, применение маслянистых и тяжелых кремов.

Время года. Жара провоцирует увеличение выработки секрета и расширение пор. Жир смешивается с косметикой и пылью, что увеличивает вероятность появление комедонов.

Вам будет интересно:Целлюлит: причины возникновения и лечение

После того как врач определит причину повышенной сальности кожи, он попытается ее устранить. При необходимости назначит лечение. А также объяснит, как бороться с жирной кожей с помощью косметики и салонных процедур.

Пару слов о косметике

Без косметики не обходится ни одна женщина, но стоит помнить, что при жирной коже этому вопросу стоит уделить особое внимание.

• При жирной, проблемной коже стоит выбирать крема, пенки и лосьоны для умывания без спирта, раздражающих компонентов.
• Лучше всего выбирать составы с натуральными травами, минералами.

Отличным вариантом ежедневного ухода станет мягкое глицериновое мыло, которое выпускают многие производители.

• Гранулированные скрабы после умывания запрещено использовать при жирном, склонном к высыпаниям эпидермисе лица. Они стимулируют работу сальных желез, нарушают целостность нежных кожных покровов.
• Стоит выбирать щадящие средства для пилинга, например, с натуральными минералами, маслами и травами.
• При капризном эпителии лица стоит тщательно выбирать декоративную косметику.

Отдушки и прочие синтетические компоненты забивают поры эпидермиса, ухудшают питание клеток, что приведет к еще большим проблемам.

Если проблемы эпителием лица серьезные, стоит проконсультироваться у дерматолога. Врач назначит комплексное обследование, пропишет курс витаминов, подскажет, как ухаживать за лицом.